暇つぶしの深呼吸

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日記

ゴボウチップを食べてみた〜

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ゴボウが体に良いとの噂を聞いて、ゴボウを使った料理があれば注文
しようと思っていたら、ありました。
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ゴボウチップスです。
ゴボウを薄切りしたものを油で揚げているんですね。
ゴボウは繊維質が多く、体に良いらしいのですが、たくさん取りすぎると
腸を痛める事もあるらしいと調べると書いてありました。
なるほど〜良いものでも、適度が重要ですね。

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