ダイエットレシピ♪

最近、自分で作っているダイエットレシピです。
休日にクリーニングを出しに行った帰りに１００円ローソンで主材料は￥２５３円で揃います。

じゃじゃん！
豆腐１丁（￥５３円）、引き割り納豆３個セット（￥１００円）、カット済みネギ（￥１００円）です。
豆腐を一番先にさらに出して、なるだけ水をきっといてね～

水が出た豆腐に、お好みでネギをのせます。
私はネギ大好きなので、大量にネギをかけちゃいます。

ネギを混ぜた納豆を３パック、一気に豆腐にトッピングでします。
好みもありますが、私は圧倒的に引き割りが大好きです。（＾０＾）ノノ
納豆は、３０回くらいは混ぜた方がいいらしいです。

最後に、鰹節（かつおぶし）をのせて出来上がりです。
食べるタイミングで醤油をかけて食べるんです。
まあぁ～味の想像は付くと思いますが、バリウマです。
夏のダイエット料理、名づけて、「親子豆腐」か「大豆兄弟」と言うところですかね～　（＾０＾）Ｖ