登山から４日が経過しましたが、いまだ足の痛みは続いています。
それにしても、自転車で十分に足は鍛えていたつもりですが、登山と自転車は
使う筋肉が違うんだなぁ～というのを身にしみて理解できます。
全員ではありませんが、登山のメンバーと打ち上げに黒ちゃんに来ました。
レバーの軽焼きです。
レバーを生で出せない法律になったので、こんなギリギリのメニューが大人気だそうです。
これは、早期に体に取り込まれて、筋肉痛が治るかもと淡い期待をしています。
手長エビの素揚げです。
こちらも、カルシウム狙いです。
いやぁ～とにかく、筋肉痛です。（＠０＠）ノノ
そして、焼き鳥です。
今日もバリウマの黒ちゃんでした。（＊＾v＾）V
黒ちゃん （青物横丁）
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